หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนอ้วนแถมยังดำอีกผอมจะสวยและดูดีไหม
กระทู้คำถาม
ความงาม
ลดความอ้วน
- พึ่งตั้งกระทู้ไม่รู้ถูกป่นะค่ะ
คือเราเป็นคนอ้วนมาก อ้วนมาตั้งแต่จำความได้ มาอ้วนมาก ๆ ก็ตอน ม4
- ถ้าเราจะลดน้ำหนักมันจะผอมและช่วยให้ดูดีขึ้นไหมอ้ะค่ะ เริ่มอายแล้ว :'(
- ทำให้ไม่มั่นใจอะไรเลย อีกอย่างเรากินน้อยกว่าคนผอมบางคนด้วยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🍽️ ไม่ต้องอด! เคล็ดลับ "ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน" ฉบับคนยุคใหม่ ผอมสวย สุขภาพดี ไม่มีโยโย่!
หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก
สมาชิกหมายเลข 7090482
คุณเคยไหมคะ ไปไหนไม่มั่นใจตัวเองเลย
เข้าเรื่องค่ะ เมื่อก่อนเราดำผอมมากตอนเด็ก พออายุ15อยู่ม.3 เราก็กินเยอะขึ้นอ้วนขึ้นมากเลย ไม่มั่นใจในตัวเองตั้งแต่นั้นมาเลยค่ะ จนถึงตอนนี้น้ำหนัก73สูงแค่160 คืออ้วนล่ำมาก แต่ขาวขึ้นเพราะอ้วนมั้งกลายเป็
สมาชิกหมายเลข 5041334
อยากผอมทำไงดี
เราเป็นคนนึงที่อยากผอมน่ะ แต่บางคนบอกว่าหุ่นดีเเล้ว แต่เราก็ว่าเราอ้วนอยู่ดี เพื่อนบอกว่าเราอ้ะหนักที่ก้น เราอยากเอวเล็กๆอ้ะค่ะ เราสูง162 น้ำหนัก 54 ทำไงถึงจะลดได้ เราขอวิธีที่เน้นที่ก้นเล็กค่ะก้นเรา
สมาชิกหมายเลข 4076534
อดข้าวทำให้ผอมจริงไหม
เคยมีใครลดความอ้วนด้วยการอดไหมคะ เช่นอกหักอะไรแบบนี้ค่ะ น้ำหนักลงแล้วสัดส่วนลงตามไหมคะใครเคยเป็นบ้างมาแชร์ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9158539
ไม่กล้ามีsex เพราะ ไม่มั่นใจในรูปร่างหน้าตาตัวเอง
เราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนักเราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนัก 65 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่อ้วนเลยค่ะเราเป็นคนที่มีรอยแตกลายทั้งหน้าท้องก้นแล้วก็ ขาหนีบดำ ขาหนีบดำตรงนั้นก็คล้ำเราเลยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเ
สมาชิกหมายเลข 9135153
ใครเคยลดน้ำหนักจนผอม แล้วกลับมาอ้วนกว่าเดิมมากๆ แล้วก็ลดไม่ได้อีกเลย😭
สวัสดีค่ะ เราชื่อF นะคะ (นามสมมุติ) เราเป็นคนอ้วนตั้งแต่เด็กและไม่เคยผอมเลย แล้วก็อ้วนมาตลอดโดยการกินของเรา จนกระทั่งเราขึ้นม.5 เราอยากจะผอมซักครั้งในชีวิต เราเลยตั้งใจลดน้ำหนักจนสำเร็จ จาก64 หร
สมาชิกหมายเลข 5944743
ลูกชาย 3 ขวบ หนัก 12 กิโล สูง 94.5 เซนติเมตร มีแต่ทักว่าผอม
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 8767742
อยากหุ่นดีมีเนื้อมีหนังทำไงครับ
ตามกระทู้เลยครับเป็นคนค่อนข้างผอม กินของมันก็แล้วกินแล้วก็นอนไม่ค่อยทำไรขายของนั่งไปวันๆก็ไม่อ้วนขึ้น อยากทราบว่ามีวิธีไหนมั้งครับที่ทำให้น้ำหนักขึ้นหุ่นที่ดีขึ้นครับ อายเวลาคนบอกทำไมผอมจังติดยาหรือเป
สมาชิกหมายเลข 5144416
แชร์ประสบการณ์ใส่ชุด "บิกินี" อย่างมั่นใจ (สาวอวบอ้วน)
สวัสดีคะเพื่อนๆ แพรวเป็นสาวอ้วนน้ำหนัก 80 กิโลกรัม ที่ใช้แฟชั่นและการแต่งหน้าเพื่อเพิ่มความมั่นใจในการใช้ชีวิต แพรวเองก็อยากมีรูปร่างที่สวยงามซักครั้งในชีวิต แต่จากประสบการณ์การอ้วนๆ ผอมๆของตัวเอง
AboutPennapa
โดนบูลลี่จากครอบครัว
สวัสดีคะเราอายุ15ปีสูง160น้ำหนัก69-71 เราโดนพ่อบูลหน้าตาทุกเช้าเลยคะว่าแบบหมูโรงหมูเอาถาดข้าวหมูมั้ยตอนนี้เรารู้สึกว่าอยากฆตตให้มันจบๆขอไปผอมชาติหน้าเลยดีกว่าแบบโดนว่าแล้วมันเครียดแบบมันทำให้กินเยอะขึ
สมาชิกหมายเลข 8852697
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนอ้วนแถมยังดำอีกผอมจะสวยและดูดีไหม
คือเราเป็นคนอ้วนมาก อ้วนมาตั้งแต่จำความได้ มาอ้วนมาก ๆ ก็ตอน ม4
- ถ้าเราจะลดน้ำหนักมันจะผอมและช่วยให้ดูดีขึ้นไหมอ้ะค่ะ เริ่มอายแล้ว :'(
- ทำให้ไม่มั่นใจอะไรเลย อีกอย่างเรากินน้อยกว่าคนผอมบางคนด้วยนะค่ะ